• Valoración y preparación tanto del periné como el canal del parto
• Masaje perineal: para flexibilizar los tejidos de cara al expulsivo
• Cervicalgias y cervicobraquialgias
• Contracturas musculares
• Edemas en piernas y pies
• Lumbalgias y lumbociatalgias
• Fascitis plantar

Acabas de dar a luz. Tu cuerpo ha hecho algo enorme. Y ahora empieza otra etapa igual de importante: la recuperación.
En el posparto inmediato, la mayoría de mujeres se centran en el bebé y se olvidan de sí mismas. Es comprensible. Pero atender el cuerpo después del parto no es egoísmo: es la base de todo lo que viene después.

• Valoración completa  de suelo pélvico y abdomen
• Tratamiento de cicatrices — cesárea, desgarro, episiotomía — para evitar retracciones y adherencias
• Diástasis abdominal — cuando los rectos no vuelven a su lugar y la faja abdominal pierde competencia
• Incontinencia urinaria y fecal
• Dispareunias — dolor al reanudar las relaciones
• Dismenorreas
• Mastitis — inflamación del tejido mamario con o sin infección

Cualquier tipos de escape de orina, heces y/o gases, aunque sea pequeño y esporádico, es una señal de que algo en el sistema pélvico-perineal necesita atención. No es algo que tengas que normalizar porque hayas parido. No es algo que simplemente ‘pase con el tiempo’.
Tiene tratamiento. Y cuanto antes se empiece, mejor.

Ocurre cuando los ligamentos y músculos que sostienen los órganos pélvicos pierden firmeza, y estos descienden. Puede sentirse como presión, bulto o pesadez en la zona vaginal o rectal.

• Cistocele — prolapso de vejiga
• Enterocele — prolapso de asas intestinales
• Histerocele — prolapso de útero
• Rectocele — prolapso de recto

Son condiciones tratables. La fisioterapia de suelo pélvico puede mejorar significativamente la sintomatología y, en muchos casos, evitar la intervención quirúrgica.

• Estreñimiento
• Fisuras
• Hemorroides